筋 2025年11月更新:猫背を解剖学的にひも解く 1QLznUSX3uXNcvhsNOWycC 一般には 胸椎の後弯 肩甲帯の前方偏位 頭部前方姿勢 などの“構造異常”として語られる。 しかし真実は、猫背は**筋力の問題ではなく「脳の制御パターン」**である。 猫背=脳が採用した「最も安全な姿勢戦略」。 その理由を解剖学・神経学の両面から解析する。
骨盤 2025年11月更新:仙腸関節についてさらに解説 1QLznUSX3uXNcvhsNOWycC 仙腸関節は、脊柱と下肢を結ぶ唯一の“荷重伝達関節”である。 二足歩行が成立した瞬間から、仙腸関節は他の関節にはない独自構造へと進化した。 進化学的視点: 魚類・両生類:仙腸関節は事実上存在せず、脊柱と下肢の連結は弱い 爬虫類:四足歩行で重力線が分散されるため、強固な連結を必要としない 哺乳類:跳躍・走行の衝撃吸収として仙腸部の強化が始まる
動画 頸部アライメントと自律神経 1QLznUSX3uXNcvhsNOWycC 頸部アライメント(首の姿勢や整列)と自律神経は、体全体の健康や機能において密接に関連しています。特に、頸部は神経系や自律神経系の調整において非常に重要な役割を果たしており、頸部のアライメントが崩れると、自律神経系にも影響を与える可能性があります。以下でその関係を詳しく説明します。