鎖骨の解剖学的解説をいたします。 鎖骨は実は可動性が非常に大きく重要な骨なので解説します。

皮膚は実は可動性に非常に大きな影響を与えます。 そんな皮膚をアプローチすることでカラダを変える方法について話します。

表情の皮膚を介して全身の姿勢にどうアプローチするのか。人の頭はボディスキーマ上である一定の皮膚や関節や筋の状態と姿勢というものがリンクしていると考えられます。