肩峰下建設における慢性痛について解説します。 外転可動域にばかり着目しがちですが実際は内転も重要です。

肩関節が屈曲していく際に カラダの構造ではどのような機能解剖が起きているのか

肘全般について解説していきます。

鎖骨の解剖学的解説をいたします。 鎖骨は実は可動性が非常に大きく重要な骨なので解説します。

肋骨の左右差を確認し アプローチする方法を紹介します

肩オバケである大山さんが日常行っている方のトレーニング種目を紹介したうえでそのフォームや種目に対して解剖学的知見から解説します。

東洋医学のツボなどと言われる箇所から介入するアプローチと解剖学的見解をベースにした西洋医学の知見から介入し、どちらの方が可動域を改善できるのか、それぞれの考え方や結果は異なるのか。 それを実践し確かめるセミナーとなります。

前腕の可動性は肩の可動性に影響します。 下垂の状態では掌は前腕が回内した状態を維持したまま180度肩を屈曲します。 その際に掌の向きは変わりません。 つまり肘に回内外の動きが加わっていることになります。

肩関節について解剖学的な解説及びインピンジメント等に対するアプローチ方法をがっつり120分で話します。

肩を上げていくとき、ある角度で痛みや引っかかりを感じ、それ以上に挙上できなくなる症状の総称です。 悪化するとこわばりや筋力低下なども伴い、夜間痛を訴えることもあります。肩を挙上するとき、あるいは挙上した位置から下ろしてくるとき、ほぼ60-120°の間で特に強い痛みを感じることがあり、有痛弧徴候（ペインフルアーク）といわれます。 骨形態の個人差として肩峰がもともと下方に突出している場合や加齢変化として肩峰下に骨棘ができた場合のほか、投球動作など腕をよく使うスポーツ選手にも発症します。