大山さんの肩のトレーニングを解剖学的にぶった切るセミナー:宮城島×大山 2022年コラボセミナー

肩オバケである大山さんが日常行っている方のトレーニング種目を紹介したうえでそのフォームや種目に対して解剖学的知見から解説します。



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