前鋸筋の解剖学的解説&トレーニング&リリース

前鋸筋とは
肩甲骨の内側縁(前面)から肋骨の1~8番に付着する筋ですが

この筋はある筋肉と共に発火されることで
肩甲骨の安定性に関わります

またこの筋肉が
五十肩をはじめとする
多くの肩疾患とのつながりがあることが言えます

今回はそんな
前鋸筋と肩疾患との相関関係について

お話していきます



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